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荻窪美容室youのoggi otto（オッジィオット）エッセンシャルオイルの使い方

アロマのちょっとした豆知識　妊娠中のアロマ

妊娠によって香りに敏感になり

アロマテラピーに興味をもつ方が多いみたいですね。

ただ、妊娠中の精油の使い方には注意が必要です。

しかし、きちんと理解して正しく使用すれば、

妊娠による様々な体の不調や悩みをやさしくケアすることができます。

 

・使用してはいけない精油

・ペパーミント・シナモン・タイム・セージ

・アニスフェンネル・ワームシード・サザンウッドetc

 

・おすすめの使用方法

 

・芳香浴

・ハンカチやティッシュに数滴垂らしてあおぎながら嗅ぐ

・マスクの外側に数滴垂らしたものを使用する

・マグカップに入れた熱湯に数滴垂らして湯気を吸入する

 

・アロママッサージ

・キャリアオイル5プッシュ：精油1滴の低濃度でマッサージする

 

・oggiotto（オッジィオット）のエッセンシャルオイルの効能

・shine 　つわり・出産時の集中力UP

・beauty　むくみ・つわり

・refresh　リフレッシュ・つわり

・grow　　乳房のうっ滞・リフレッシュ・リラックス・陣痛促進

・scalp　　皮膚のかゆみ・陣痛

・moon　　妊娠線の予防とケア・リフレッシュ・リラックス

・care　　足や腰の痛み

・relax　　つわり・リフレッシュ・リラックス

※beauty・careはケトン類を高濃度に含むペパーミントが

　ブレンドされている精油ですので、

　胸部・腹部へのご使用はお避け下さい。

 

oggiotto（オッジィオット）のエッセンシャルオイルの効能に

なります。

oggiotto（オッジィオット）のアロマプレスより

色々な使用方法を載せていますので、

こちらもブログで紹介していきますね。

 

oggiotto（オッジィオット）のエッセンシャルオイルのを

色々な方法で楽しんでみてはいかがでしょうか。